Se rumorea zumbido en pausas activas lúdicas
Los beneficios de las pausas activas en el trabajo son numerosos. Al hacer pausas regulares en la trayecto gremial se evita el sedentarismo y se promueve la actividad física y mental, lo que favorece la Lozanía y el bienestar en el trabajo.El objetivo de este prueba es liberar tu mente de pensamientos incesantes. Escoge un objeto cercano, centra